El comer es uno de los grandes placeres de la vida. Hamburguesas, jamones, pizzas, carne asada y pollo frito. Tortas, chocolates y helados, qué delicia.
Pero cuando subimos de peso desmesuradamente a causa de tanto comer, debemos poner un alto. La salud hay que mantenerla con una dieta sana y ejercicio físico.
Aunque para algunos el ejercicio puede ser contraproducente. Sobre todo si tu personal trainer es el Magni.
http://elmagni.blogspot.com/2012/02/el-magni-76-ejercicios.html
